立夏是二十四节气中的第七个节气，也是中国传统的节气之一。在立夏时节，正值春去夏来之际，气温逐渐升高，水果也开始进入成熟期。那么，立夏时候的水果有哪些呢？立夏时节，樱桃是水果市场上的主打水果之一。在立夏时候，草莓的产量也相对较高，价格也比较实惠，是不可错过的水果之一。桃子是夏季水果的代表之一，而在立夏时节，桃子的上市量也逐渐增加。除了了解立夏时候的水果有哪些之外，我们也需要了解在立夏时候宜吃哪些水果。草莓富含维生素C和纤维素，有助于清热解毒，促进消化，也是立夏时候宜吃的水果之一。立夏时候的水果种类繁多，每种水果都有其独特的营养价值和功效。
立夏时候的水果有哪些
立夏是二十四节气中的第七个节气，也是中国传统的节气之一。在立夏时节，正值春去夏来之际，气温逐渐升高，水果也开始进入成熟期。这个时候，市场上的水果种类繁多，让人眼花缭乱。那么，立夏时候的水果有哪些呢？
樱桃
立夏时节，樱桃是水果市场上的主打水果之一。樱桃鲜甜多汁，口感极佳，深受人们喜爱。樱桃的成熟期正好在立夏时节，所以在这个时候，樱桃的价格也相对较为亲民，适合大家品尝。
草莓
除了樱桃之外，草莓也是立夏时候的热门水果之一。草莓酸甜可口，而且富含维生素C和纤维素，对身体非常有益。在立夏时候，草莓的产量也相对较高，价格也比较实惠，是不可错过的水果之一。
桃子
桃子是夏季水果的代表之一，而在立夏时节，桃子的上市量也逐渐增加。桃子的果肉细腻多汁，甜度适中，是夏天解暑的好选择。此时的桃子价格也相对较低，适合大家购买。
西瓜
立夏时节，西瓜也是不可或缺的水果之一。随着气温的不断上升，人们对西瓜的需求也逐渐增加。此时的西瓜甜度高，口感鲜美，非常适合作为解暑水果来食用。
宜吃哪些水果
除了了解立夏时候的水果有哪些之外，我们也需要了解在立夏时候宜吃哪些水果。在这个时候，气温开始升高，人体的新陈代谢也开始加快，因此选择一些清凉解暑的水果是非常重要的。
西瓜
首先当然是西瓜了。西瓜是夏季解暑的首选水果，清凉解渴，口感甜美，非常适合在立夏时候食用。
桃子
桃子的性味甘酸微寒，有清热解暑的作用，适合在立夏时候食用。而且桃子还富含维生素C，对于预防感冒也有一定的帮助。
草莓
草莓富含维生素C和纤维素，有助于清热解毒，促进消化，也是立夏时候宜吃的水果之一。
西红柿
西红柿性味甘寒，有清热解毒、生津止渴的作用，非常适合在立夏时候食用。而且西红柿还富含番茄红素，对于抗氧化、延缓衰老也有一定的作用。
柠檬
柠檬富含维生素C，具有清热解毒、生津止渴的功效，是夏季解暑的好帮手。柠檬还可以用来制作饮料，口感清新，非常适合在立夏时候食用。
立夏时候的水果种类繁多，每种水果都有其独特的营养价值和功效。在立夏时节，不妨多多品尝这些水果，既能满足口腹之欲，又能为身体补充所需的营养。希望大家都能在立夏时节健康快乐地度过！