白露节气的由来
白露节气是二十四节气之一，每年的公历9月7日或8日开始。白露节气的由来可以追溯到古代农业社会。
在古代，人们利用节气来指导农事活动，白露节气是收获的重要时期。白露节气是秋季的第二个节气，此时夜晚渐长，白天渐短，气温开始下降，露水也开始变得浓厚，故而得名白露。
白露节气的气候特点
白露节气是秋季的第二个节气，是从立秋到处暑的过渡时期。白露节气的气候特点是温度逐渐下降，气温日夜渐差，早晚渐凉，气温变化较大，同时降雨量也逐渐减少。
白露节气的农事活动
白露节气是收获的重要时期，此时正是秋收的季节。农民们要开始收割稻谷、玉米、豆类等作物，同时还要开始晾晒、储存、加工等工作。
此时还要开始收获一些蔬菜、果实，如南瓜、茄子、辣椒、苹果、梨等等。
白露节气的养生保健
白露节气是秋季的第二个节气，此时气温渐凉，人们要注意保暖。由于白露节气的湿度较大，容易引起一些疾病，如感冒、咳嗽等。人们要注意保持室内通风，勤洗手，保持身体卫生。
白露节气还是进补的好时节，可以适当食用一些滋补食品，如鸡汤、糯米饭、红枣等。
白露节气的传统习俗
白露节气是我国传统的节气之一，有着丰富的民俗文化。
白露祭祖
白露节气是祭祖的好时节，许多地方会在这一天举行祭祖活动，表达对祖先的感恩之情。
喝白露茶
白露节气的早晨，人们会喝一杯以菊花、桂花、茉莉花等为主要原料的白露茶，以驱除暑湿，清热解毒。
赏菊花
白露节气是菊花盛开的季节，人们会赏菊、赏月，表达对秋天的喜爱之情。
吃白露糕
白露节气是吃白露糕的好时节，白露糕是用糯米粉、豆沙、芝麻等制成的传统糕点，具有清热解毒的功效。
白露节气的饮食文化
白露节气是进补的好时节，人们可以适当食用一些滋补食品，如鸡汤、糯米饭、红枣等。
鸡汤
白露节气的鸡汤是滋补养生的好选择，鸡肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以补充身体所需的营养。
糯米饭
白露节气的糯米饭是营养丰富的食品，糯米中含有丰富的淀粉质和蛋白质，可以提供身体所需的能量。
红枣
白露节气的红枣是滋补养生的好选择，红枣中含有丰富的维生素和矿物质，可以提高身体的免疫力。
白露节气是秋季的第二个节气，是收获的重要时期。在这个节气里，人们要注意保暖，保持身体卫生，适当食用一些滋补食品，同时还要了解和传承白露节气的传统文化和民俗风俗。