76年属龙的人遇到最困难的年龄可能是65岁至70岁之间。这个年龄段，身体机能开始有所下降，面临养老、健康、经济等方面的压力，需要面对的挑战和责任，比年轻时更加繁重。同时也需要积极适应环境变化，接受生活转型。
生理压力
随着年龄增长，身体机能逐渐下降，容易出现各种健康问题。而且这个年龄段是慢性疾病发病高峰期，如高血压、糖尿病等。对身体的保健和养护变得越来越重要，必须注意饮食、锻炼、休息等方面的平衡。如果有慢性病，更要严格按照医嘱进行治疗，避免出现急性加重。
随着年龄的增长，身体的免疫力也逐渐减弱，容易感染疾病。所以在生活中，应该多加注意，避免过度疲劳、戒酒、避免与病人接触等等。
经济压力
65岁至70岁的年龄段是退休的高峰期，相当一部分人已经离开职场，依靠退休金或者个人储蓄来维持生活。经济安全自然会成为重要的问题。个人资产的规划和管理变得尤为重要。如果早年没有做好财务规划，现在则需要思考如何维持自己的生活品质，如何在保证基本生活质量的前提下，实现个人生活目标。
医疗保险也是这个年龄段的重要问题。在这个时候，人们可能需要考虑购买更全面的医疗保险，以应对潜在的医疗费用压力。还应该关注养老金的问题，选择合适的养老方案，将资产合理规划。
心理压力
除了身体健康和经济压力，心理健康也是这个年龄段的一个难点。人们可能会面临离散、子女抚养等问题的压力。随着年龄的增大，人们可能会感到孤独、失落、担忧等情绪的影响。特别是一些单身老人，长时间的独居生活，使得他们社交圈子越来越小，孤独感愈发强烈。
针对这些心理压力，我们可以采用多种方法缓解，如参加社区组织、找到志同道合的朋友、选择心理专业人士的帮助等等。只要你积极面对生活的变化，一定能找到适合自己的方式。
克服难关
退休并不意味着生活就结束了，这个年龄段仍然需要保持积极的心态。在养老、健康、理财等方面，都需要考虑不同的变数和风险。不同的人对应不同的克服策略。
1. 养老问题。对于有生活伴侣的夫妻，建立良好的沟通机制，多做互相的安慰和支持，改变独自承受压力的状态。对于单身老人，可以通过积极参与社交活动，结交志趣相投的朋友，发展新的兴趣爱好等方式，缓解孤独感。
2. 健康问题。通过做运动、保持良好的饮食习惯和睡眠习惯，以及定期体检和按时治疗，维护身体健康。
3. 经济问题。把资产规划和风险控制做好，选择适合自己的理财产品和投资方式，可以增加收入、保值增值。
这个年龄段的人们，需要适应环境的变化，接受生活的新变化。在克服生活中遇到的种种困难时，要有意识的进行调整，寻找新的机遇和挑战。也要学会舒缓自己的压力，保持积极向上的生活态度。
76年属龙的人在65岁至70岁的年龄段可能是面临最大挑战的时期。但这个时期也是一个新生的时期，是人们重新规划自己人生的机会。只有积极面对、适应变化，才能在这个年龄阶段中过得更加充实、自在和快乐。