做梦被人追赶拼命逃跑躲藏，这是一种广泛存在于人类中的梦境。夜幕降临，被追赶的恐惧感无所不在，梦中的我们想要逃离这个恶梦般的场景。这种梦境的出现与我们的生活经历、情感、环境等诸多因素有关。
生活经历影响做梦被人追赶拼命逃跑躲藏的梦境
我们的梦境往往与我们的生活经历密不可分。一些被逼迫、被威胁或者是曾经被追赶的经历都会影响我们的梦境。这些经历会随着时间的推移逐渐淡化，但是梦境中还是有可能再次出现。例如儿时常被父母追赶打骂的孩子，随着成长后已经不再受到这样的威胁，但是梦中的情况却有可能再次出现，这种梦境的情感是非常真实的，扰乱内心情绪的不亚于生活中的受到攻击。
除此之外，与高风险职业相关的人士，如警察、消防员、救援队员等，在工作中往往要面对危险，冒着生命危险去救援别人。长期处于这种环境中，他们的梦境中就有可能出现被追赶的情况，剧烈运动后的身体反应也会影响到大脑的梦境中的运动感觉，让这种梦境更加真实。
情感因素影响做梦被人追赶拼命逃跑躲藏的梦境
情绪不稳定的人更容易产生被追赶的梦境。在现实中，生活的压力、疲惫、焦虑、紧张等情感因素会影响到我们的梦境。这时，我们的大脑对着这些情感状态下的梦境会进行潜意识的处理，让我们在梦中产生被追求的恐惧感。在《爱的真谛》一书中，作者沃尔特·范·拉肯曾经提到过：情感可以参与到大脑的构造中。人类的心理状态反映到大脑中，会直接影响到梦境，让人们在梦中产生非常真实的反应，身临其境地感觉到恐惧。
人类的恐惧是被基因所塑造的。在遥远的黑暗年代，原始人类为了生存而不得不不断面对各种危险。这种意义上的恐惧感留存于人类的基因中，所以人类即使在现代社会中，依然会在无法避免的危险中触发内心中的恐惧感。在梦中，这种恐惧感会呈现的非常真实，而逃跑这个举动恰恰是人类自从进化以来就一直使用的一种避险方法。
环境因素影响做梦被人追赶拼命逃跑躲藏的梦境
研究表明，周围的环境也会对人类的梦境产生一定的影响。在生活中，如果我们处于一个嘈杂的环境中，周围的噪音会导致我们的大脑不能完全休息，不容易进入深度睡眠，这时我们的梦境便不能够完全释放出来。而在坚持自然、纯净的环境中，人们会更容易进入深度睡眠，而梦境所带来的情绪感受也更加直接且更加细腻。
梦境中的逃跑和躲藏其实是我们的生命仪式中一个非常重要的部分。这种生命仪式来源于我们祖先时期的反应机制。实际上，长期被逼迫、被威胁的人，身体会产生一种生理反应，我们称之为“交感神经系统”。当人的交感神经系统启动之后，人会感到非常兴奋，身体能够保持短时间高强度的运动，促进心跳加速、呼吸加快、血压提高、血糖升高等等。
我们在梦中的逃跑和躲藏，实际上是一种深层次的本能反应。大脑对我们的生命仪式进行潜意识的处理，让我们在梦中体验这一切，帮助我们在现实中应对各种危险，应用它们的能力。
结语
做梦被人追赶拼命逃跑躲藏其实并非单一因素所能解释。生活经历、情感、环境等诸多因素都会影响到人类的梦境。这种梦境来源于人类本能中的一种生命仪式，让我们在梦中感受到危险、恐惧和希望的混合感觉。学会在梦中逃跑和躲藏，也许会让我们在现实中应对各种挑战更加从容。