什么是O型血？
在人类身上，血型是由红细胞膜上的抗原决定的。人类的血型主要有ABO、RH两个系统，而ABO系统的血型包括A型、B型、AB型、O型四种。O型血，又称零型血、无抗原型血，是指血液中没有A、B两种携带着特定抗原的红细胞膜。O型血本质上是纯洁的，对所有其他血型都是一种“安全血型”，因此也是全球最普遍的血型之一，约占人类总人口的40%。
众说纷纭的o型血特点
人们一直关注血型和人体健康的关系。很多研究人员和爱好者相信，不同血型的人有着不同的个性、健康风险和偏好。在这些对血型影响的假说中，O型血被认为是一个重要的角色。至于O型血究竟有哪些具体的特点，众说纷纭，目前也没有确凿的证据。下面我们就来看看，关于o型血有什么优点和缺点，研究到了哪些现有证据。
O型血的优点
O型血的拥有者通常被认为有一些积极的特点，尽管这些特点并没有得到科学证明。我们不妨来看看，o型血都有哪些优点。
1. 较高的代谢率和适应力
据一些人士称，O型血的代谢率更高，这意味着他们可以更快地分解和代谢食物，并将其转化为能量。这一点可能是由于O型血的祖先多数来自和采集社会，他们需要进行高强度的体力活动。有些人认为O型血拥有更强的免疫力和适应力，因为这个血型的祖先需要适应更为恶劣的自然环境和生存环境。
2. 更低的心血管疾病风险
O型血的拥有者可能比其他血型的人更少患冠心病和脑卒中等心血管疾病，这一点也得到了某些研究的支持。例如，一项由中国研究人员进行的研究表明，O型血和B型血的人在冠心病风险方面都显著低于A型和AB型血的人。
3. 更佳的消化系统
O型血的拥有者可以通过更高的胃酸产生量和更低的胃蛋白酶含量来更好地消化蛋白质。这将使他们更适合食用肉类和鱼类等富含蛋白质的食物。
O型血的缺点
除了一些优点之外，O型血可能也有一些不太有利的特点和风险，这些也需要我们仔细观察。
1. 容易患溶血性疾病
O型血的人缺乏A型和B型血细胞表面的抗原，但其血浆中却含有抗A和抗B抗体。因此如果血液中的A或B型血细胞进入O型血的人体内，就会被人体自身的抗体攻击而被破坏，甚至出现一些危险的溶血性反应和过敏反应。
2. 更容易感染病毒
一些研究表明，O型血的人相对于其他血型的人更容易感染某些病毒，如胃肠道病毒和风疹病毒等。
3. 高血压和溃疡风险
尽管O型血的拥有者在一些方面更加健康，但他们与其他血型的人一样，也可能患有一些慢性疾病。例如，O型血的人更容易患有胃溃疡和高血压等疾病。
结语
O型血可以被视为一种“中性血型”，它不是完全充满优点或缺点的血型，而是在不同方面有所利有所弊。O型血的拥有者应该注意自己的健康，从其他方面寻找优化健康的途径，例如保持健康的饮食习惯、经常锻炼、保持压力适度等等。