第六十九签 【中下签】坎宫 屯变益（屯上六）
《周易》中有一句话：“屯者，蒸也；蒸者，发也。”这句话的意思是说，屯象征着蒸发，而蒸发则是一种发展的过程。屯变益，即是说在蒸发的过程中，会发生变化，而变化则会带来益处。这一签的出现，预示着人们在经历一些困难和挫折后，会有新的机遇和发展。
坎宫：危机四伏
坎宫是八卦中的一个象征着水的卦象，也代表着危机和困难。在生活中，我们经常会遇到各种各样的困难和挫折，比如工作上的挫折、感情上的困扰、家庭生活的矛盾等等。这些困难和挫折会让我们感到疲惫和无助，但是我们不能因此而放弃，而是要坚持下去，因为屯变益，只有经历了困难和挫折，才能迎来新的机遇和发展。
屯上六：保持谦虚
屯上六是这一签中的爻辞，它代表着人们在经历困难和挫折后，要保持谦虚的态度。在生活中，我们常常会遇到自己不懂的事情，或者是遇到比自己更优秀的人。这时候，我们不能因为自己的困难和挫折而放弃，也不能因为自己的优势而自大。相反，我们应该保持谦虚的态度，虚心向别人学习，不断提高自己的能力和素质。
从困难中寻找机遇
在生活中，我们常常会遇到各种各样的困难和挫折，但是这些困难和挫折并不是终点，而是一个新的起点。我们不能因为遇到困难就放弃，而是要从困难中寻找机遇，不断提高自己的能力和素质，为自己创造更多的机会。只有经历了困难和挫折，才能真正的成长和进步。
保持谦虚，不断提高自己
在经历了困难和挫折后，我们要保持谦虚的态度，不断提高自己的能力和素质。只有这样，才能在新的机遇中获得成功。我们也要学会从失败中吸取教训，不断总结经验，为自己的未来打下坚实的基础。
屯变益，预示着人们在经历一些困难和挫折后，会有新的机遇和发展。在生活中，我们要保持谦虚的态度，不断提高自己的能力和素质，从困难中寻找机遇，为自己的未来打下坚实的基础。