寒露是什么时候 24节气寒露的习俗禁忌详解

寒露是什么时候 24节气寒露的习俗禁忌详解

寒露，是二十四节气中的第十七个节气，通常在每年的10月8日或9日到22日之间，是秋季的第三个节气。寒露的到来，标志着秋季进入了后期，气温逐渐降低，天气也开始变得寒冷起来。

寒露的气候特点

寒露时节，天气逐渐转凉，气温下降，白天和夜晚的温差逐渐增大。寒露时节的降雨量也逐渐增多，气候湿润，大雾和露水现象也比较常见。

寒露的习俗

寒露时节，人们会根据传统的习俗，进行一些特殊的活动，以祈求平安和健康。

1. 食用柿子：寒露时节，柿子成熟，人们会食用柿子，以驱寒保暖，增强身体的抵抗力。

2. 采摘菊花：寒露时节，菊花盛开，人们会采摘菊花，制作成菊花酒、菊花茶等，以祈求健康长寿。

3. 祭祀祖先：寒露时节，人们会祭祀祖先，祈求祖先保佑家族平安、健康。

4. 捉蝗虫：寒露时节，蝗虫成群结队，会给农作物带来很大的危害，人们会捉蝗虫，保护农作物。

寒露的禁忌

寒露时节，由于气温逐渐降低，人们需要注意一些禁忌，以避免影响身体健康。

1. 不要过度运动：寒露时节，气温逐渐降低，人体的代谢能力也会下降，容易感到疲劳和乏力，因此不要过度运动。

2. 不要过度进食：寒露时节，人们容易感到饥饿，会有过度进食的倾向，但是过度进食会加重胃肠负担，影响消化功能。

3. 不要穿得过厚：寒露时节，人们容易感到寒冷，会穿得过厚，但是过度保暖会使人体的免疫力下降，容易感染疾病。

4. 不要过度熬夜：寒露时节，天气逐渐寒冷，人们容易感到疲劳和困倦，因此不要过度熬夜，以免影响身体健康。

寒露作为秋季的第三个节气，标志着秋季进入了后期，气温逐渐降低，天气也开始变得寒冷起来。在寒露时节，人们需要注意保暖，同时也需要注意一些禁忌，以避免影响身体健康。