性格急躁易怒的人寿命长不长
性格是人的内在特质，它决定了一个人的行为方式和思考模式。而急躁易怒的性格则会给人的身心健康带来负面影响，进而影响寿命长短。
研究表明，性格急躁易怒的人更容易患上心血管疾病、消化系统疾病、免疫系统疾病等。这是因为急躁易怒的人常常处于一种紧张、焦虑和压力之中，这种状态会导致身体分泌出一些有害物质，从而对身体产生损害。
急躁易怒的人也更容易出现睡眠问题，睡眠不足会导致免疫力下降，从而容易患上各种疾病。
性格急躁易怒的人寿命可能会相对较短。
怎么改变易怒暴躁的性格
虽然性格是内在特质，但是我们可以通过一些方法来改变自己的性格，让自己变得更加平和、稳定。
控制情绪
情绪是人的内在反应，但是我们可以通过控制自己的情绪来改变自己的性格。当我们感到愤怒、焦虑或者紧张时，可以通过深呼吸、放松肌肉等方法来缓解情绪，从而避免情绪爆发。
寻找爱好
寻找自己喜欢的事情并投入其中，可以让我们从容面对生活中的各种挑战，从而变得更加平和、稳定。例如，可以学习一门新技能、读书、旅行等。
锻炼身体
适当的体育锻炼可以缓解情绪、减轻压力，从而让我们变得更加平和、稳定。例如，可以每天坚持慢跑、打球、游泳等。
寻求帮助
如果我们的性格问题比较严重，建议寻求专业人士的帮助。例如，可以找心理医生进行心理咨询、进行认知行为疗法等。
改变易怒暴躁的性格需要我们不断地努力和探索。只有通过不断地自我调整和改进，才能让自己变得更加平和、稳定，从而拥有更长久的健康寿命。