你是不是自恋到无法自拔？
自恋是一种自我欣赏、自我肯定的情感，但是当自恋过度，甚至无法自拔时，就可能成为一种心理问题。如果你怀疑自己是否已经陷入了无法自拔的自恋之中，不妨来测一测。下面将为你提供一些参考，帮助你判断自己是否已经走上了自恋无法自拔的道路。
你是否总是把自己放在第一位？
自恋者往往总是把自己放在第一位，无论是在工作、生活还是人际关系中。他们会觉得自己的时间、感受和需求比别人更重要，而且往往会因此忽视他人的感受和需要。如果你发现自己经常忽视他人，只顾自己的感受和需求，那么你可能已经陷入了自恋无法自拔的状态。
你是否经常在社交媒体上炫耀自己？
现在的社交媒体已经成为了自恋者炫耀自己的舞台。如果你经常在社交媒体上发布自己的照片、生活状态、成就等，而且总是期待他人的点赞和评论，那么你可能已经沉迷于自己的美好形象之中，无法自拔。
你是否总是觉得自己比别人优秀？
自恋者往往有一种自大的情绪，他们总是觉得自己比别人更出色、更优秀，甚至会对他人产生一种蔑视的情绪。如果你总是觉得自己比别人更聪明、更有才华、更有魅力，而且经常对他人产生蔑视情绪，那么你可能已经陷入了自恋无法自拔的状态。
你是否经常需要他人的肯定和赞美？
自恋者往往对他人的肯定和赞美有着极大的需求，他们需要通过他人的肯定来维持自己的自尊和自信。如果你经常需要他人的肯定和赞美，甚至会因为缺乏这些而感到自卑和沮丧，那么你可能已经陷入了自恋无法自拔的状态。
你是否经常为自己的外貌和形象烦恼？
自恋者往往对自己的外貌和形象有着极大的关注和烦恼，他们会花费大量的时间和金钱在打扮和美容上，甚至会因为自己的外貌问题而产生焦虑和抑郁。如果你经常为自己的外貌和形象而烦恼，甚至会因此产生负面情绪，那么你可能已经陷入了自恋无法自拔的状态。
你是否经常因为他人的批评而产生愤怒和抵触情绪？
自恋者往往对他人的批评有着极大的敏感，他们会因为他人的批评而产生愤怒和抵触情绪，甚至会对批评者产生敌意。如果你经常因为他人的批评而产生愤怒和抵触情绪，甚至会对批评者产生敌意，那么你可能已经陷入了自恋无法自拔的状态。
如果你发现自己符合了上述的大部分情况，那么你可能已经陷入了自恋无法自拔的状态。在这种情况下，你需要意识到自己的问题，并且寻求专业的心理咨询和帮助。只有通过专业的帮助，你才能摆脱自恋的困扰，重新找到自己的平衡和自信。