秋分的禁忌 秋分不能干什么事情
不宜剧烈运动
秋分是立秋后的第15天，正值秋季的中期，天气逐渐转凉。人体的阳气开始收敛，阴气逐渐增长，身体的阴阳平衡较为脆弱。在秋分这一天，不宜进行剧烈运动，以免损伤身体。
不宜大量进食生冷食物
秋季是阳气逐渐收敛的季节，人体的消化功能相对较弱。而大量进食生冷食物会使消化系统负担加重，容易引发腹泻、腹痛等消化系统疾病。在秋分这一天，应尽量避免大量进食生冷食物。
不宜过度劳累
秋分之后，天气逐渐转凉，人体的阳气开始收敛，抵抗力相对较弱。如果过度劳累，会使身体的阴阳平衡受到破坏，易引发各种疾病。在秋分这一天，应注意避免过度劳累，保持良好的休息状态。
不宜熬夜
秋分之后，白天渐短，夜晚渐长。而人体的生物钟也会随之调整，使得人体对于早睡早起的需求增加。熬夜会打乱人体的生物节律，容易导致身体疲劳、免疫力下降等问题。在秋分这一天，应尽量避免熬夜，保持良好的作息习惯。
不宜过度消费
秋分是秋季的中期，也是一年的收获季节。人们常常会因为收到的收入增加而产生过度消费的倾向。过度消费不仅会增加经济负担，还会给人带来精神压力。在秋分这一天，应理性消费，避免过度消费。
不宜过度忧虑
秋分之后，天气逐渐转凉，人们常常会担心各种健康问题。过度忧虑只会增加精神负担，对健康没有任何帮助。在秋分这一天，应保持乐观心态，积极面对生活。
不宜久坐不动
秋分之后，天气逐渐转凉，人体的阳气开始收敛。长时间久坐不动会导致气血运行不畅，易引发血栓等疾病。在秋分这一天，应注意适当活动，保持良好的血液循环。
不宜过度烹饪
秋季是食材丰富的季节，人们常常会烹饪各种美味佳肴。过度烹饪会破坏食材的营养成分，降低食物的营养价值。在秋分这一天，应尽量避免过度烹饪，保持食物的原汁原味。
不宜过度喝酒
秋分之后，天气逐渐转凉，人体的阳气开始收敛。过度喝酒会伤及脾胃，损伤身体的阴阳平衡，易引发各种健康问题。在秋分这一天，应适量饮酒，避免过度喝酒。
不宜过度疲劳驾驶
秋分是一个全民出行的节日，人们常常会选择驾车出行。过度疲劳驾驶会增加交通事故的风险，对驾车者和他人的安全造成威胁。在秋分这一天，应避免过度疲劳驾驶，保障自己和他人的安全。
秋分的禁忌 秋分不能干什么事情，这些都是为了保护身体健康、平衡阴阳的原则。在秋分这一天，我们应该尽量遵守这些禁忌，保持良好的生活习惯，享受秋天的美好。