小孩地包天面相，如何纠正小孩的“地包天”呢？
地包天是指前额部位凹陷，头骨前额部分的骨骼发育不良，导致头部形状不正常的情况。地包天面相在一定程度上会影响孩子的容貌，给孩子带来困扰。那么，如何纠正小孩的“地包天”呢？本文将从多个方面给出解决方案。
正确的坐姿和站姿
1 坐姿孩子在坐下时，应该保持挺胸抬头，背部挺直，避免低头弯腰的姿势。坐姿正确可以有效改善地包天。
2 站姿孩子站立时，双脚并拢，身体挺直，保持自然的站姿。站姿正确可以帮助孩子改善地包天。
适当的头部按摩
1 用手指轻轻按摩家长可以用指腹轻轻按摩孩子的头部，从前额向后脑勺进行按摩，每次按摩5-10分钟。这样可以促进头部血液循环，改善地包天。
2 使用按摩工具也可以使用一些头部按摩工具，如按摩梳、按摩球等，轻轻按摩头部，帮助改善地包天。
合理的饮食调理
1 补充钙质钙质是骨骼发育的重要元素，孩子可以适量摄入富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、豆腐等，有助于改善地包天。
2 摄入富含维生素D的食物维生素D有助于钙质的吸收利用，孩子可以多食用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等。
3 多摄入富含胶原蛋白的食物胶原蛋白是头骨发育的重要成分，孩子可以适量摄入富含胶原蛋白的食物，如猪蹄筋、鸡爪等。
正确的睡眠姿势
1 使用正确的枕头孩子在睡觉时应使用适当的枕头，选择高度适中、质地柔软的枕头，避免使用过高或过硬的枕头，有助于改善地包天。
2 保持正确的睡眠姿势孩子在睡觉时应保持仰卧位，避免侧卧或趴睡，有助于改善地包天。
正确的眼保健操
1 眼球转动操让孩子闭上眼睛，进行左右上下的眼球转动操，每次转动10次，可帮助改善地包天。
2 眼睛按摩操用双手的无名指轻轻按摩孩子的眼睛周围，每次按摩5-10分钟，有助于改善地包天。
定期复查和治疗
1 定期复查孩子患有地包天的情况下，家长应定期带孩子去医院复查，了解地包天的情况是否有改善。
2 专业治疗如果孩子的地包天情况较为严重，影响正常生活，家长可以咨询专业医生，进行相应的治疗，如佩戴矫正器等。
地包天是一种常见的面相问题，但通过正确的坐姿和站姿、适当的头部按摩、合理的饮食调理、正确的睡眠姿势、正确的眼保健操以及定期复查和治疗，我们可以帮助孩子纠正地包天，改善面相，提升自信心。